Esalen® Körpertherapie / Massage

Über den Körper die Seele berühren

Esalen® Massage wurde am Esalen Institute in Kalifornien unter Einfluss von Fritz Perls (Begründer der Gestalttherapie), Ida Rolf (Rolfing) und Moshe Feldenkrais entwickelt. Inspiriert von westlichen und östlichen Traditionen ist eine Massage entstanden, die den Menschen achtsam als Einheit von Körper, Geist und Seele berührt.

Als Körpertherapie

eignet sich diese Berührungsform für Menschen, die in einem sicheren Raum von Achtsamkeit und therapeutischem Gewahrsein an persönlichen Themen arbeiten möchten. Ebenso wie der Körper all unsere Erfahrungen speichert, so kann er uns helfen, ihnen zu begegnen und sie zu verwandeln. Sie können u.a.:

o innere Ruhe und Sicherheit spüren
o Energie in Fluss bringen
o Zugang zu Gefühlen und Erinnerungen finden
o sich im eigenen Körper wohlfühlen

 

Als Entspannungs- und Heilmassage

ist dies eine wohltuende Ganzkörpermassage, die der Stressbefreiung, Harmonisierung und dem Aufbau von Vitalität dient. Die vielfältigen lösenden Massagetechniken werden mit angenehmer Geschwindigkeit und Druckintensität ausgeführt. Warme Tücher, ausgesuchte Öle und sanfte Musik fördern die Erholung.

Ob als Körpertherapie oder als Entspannungsmassage – Esalen® Körperarbeit ist ein Erlebnis für Körper und Seele!